如何预防妊娠糖尿病

健康咨询描述： 如何预防妊娠糖尿病

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赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-01-13 09:41:02
      要规律饮食，均衡营养，避免过多进食高脂高热量食物，多吃青菜等含热量少含纤维素多的食物，适当进食粗粮，避免体重增加过快，同时也要适当运动，定期复查血糖。健康的饮食和生活方式是预防妊娠糖尿病的重要方法。