肌肉僵硬如何变软

健康咨询描述： 肌肉僵硬如何变软

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2021-01-12 17:29:18
      你好，肌肉僵硬的话说明血液循环不好，可以通过热敷，按摩，能使僵硬肌肉变软，如果是病理的，首先找到病因，然后对症治疗，比如说炎症引起的，需要先消炎抗炎治疗，然后肌肉缓慢的就会变软了。