脚踝骨韧带拉伤怎么办

健康咨询描述： 脚踝骨韧带拉伤怎么办

专业回复

李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院   主任医师 2023-11-16 08:19:51
      足踝韧带受伤的24小时以内可以进行间断的冰敷，缓解疼痛，受伤24小时以后可以改为热敷，活血舒筋，消除肿胀疼痛。涂抹红花油缓解疼痛，贴膏药比如吲哚美辛巴布膏。要严格的休息，不要强行的活动刺激疼痛，影响恢复。