一抬手肩膀里面筋疼怎么办

健康咨询描述： 一抬手肩膀里面筋疼怎么办

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-11 15:06:37
      一抬手肩膀里面筋疼考虑筋膜炎、肩袖损伤等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，热敷每天两次，每次约20分钟，可以外用扶他林软膏或者氟比洛芬贴膏，配合针灸理疗恢复看看。