吃什么预防心梗和脑梗

健康咨询描述： 吃什么预防心梗和脑梗

专业回复

潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-01-11 16:12:57
      你好！像你说的这种情况，对于心梗和脑梗的预防，平时饮食上要注意低盐低脂饮食，还要多进食一些绿叶的蔬菜和水果，少吃油腻的东西，注意补充优质蛋白，再就是平时要控制好血压，血糖和血脂。