脖子落枕几天能好

健康咨询描述： 脖子落枕几天能好

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-10 14:20:16
      指导意见：
      脖子落枕如果不严重大概三四天基本上就能恢复的，落枕大多与枕头的高度不适合，或者颈部受凉等原因都有关系，建议要注意颈部保暖，可以通过贴膏药，按摩方法缓解症状。
      

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-01-10 14:17:38
      您好，颈椎落枕这种情况一般3到5天左右会好转康复，平时不要长时间的低头、熬夜劳累、枕头过高等情况，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋热敷，可以做做按摩，艾灸，针灸等理疗，注意手法力度。