如何避免脑梗心梗

健康咨询描述： 如何避免脑梗心梗

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牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-09 13:52:04
      平时在生活中自己要注意在饮食上要吃清淡易消化的东西，吃粥吃面食，不吃油腻和辛辣刺激的东西，不能吃含盐量过高的东西，也不要吃胆固醇过高的东西，注意休息，不熬夜放松心情。