女生发育吃什么会长高

健康咨询描述： 女生发育吃什么会长高

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邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-01-10 11:09:23
      如果是在发育期间想要长高，这个平时可以多吃一些含钙量高的食物，比如每天喝点牛奶，吃点牛肉羊肉，喝点大骨头汤，这个对身高的增长都是有作用的。平时也要适当的参加体育锻炼。