骨盆前倾的自我纠正

健康咨询描述： 骨盆前倾的自我纠正

专业回复

张治国 日照市中医医院   主治医师 2021-01-08 21:27:56
      骨盆前倾，平常可以多锻炼腰背肌的力量，还有活动，髋关节锻炼，可以去医院康复科针灸理疗，帮助锻炼腰背肌力量，还有盆底肌的功能锻炼等情况，平常注意端正坐姿，站的时候也要站得直一点