运动创伤冷敷需要多久

健康咨询描述： 运动创伤冷敷需要多久

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-01-08 08:17:02
      运动损伤后24小时内需要冷敷治疗一次二十分钟左右就可以，每四小时一次。损伤后24才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。可以外用云南白药气雾剂。