韧带撕裂吃什么好的快

健康咨询描述： 韧带撕裂吃什么好的快

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-08 07:08:47
      韧带撕裂需要时间恢复的，一般6周左右可以初步愈合，完全恢复可能需要3-6个月左右时间的，饮食可以尽量避免食用辛辣刺激食物，清淡饮食多饮水，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等，有利于恢复的。