跑步前可以喝葡萄糖水吗

健康咨询描述： 下午跑800米体测前可以喝80ml浓度50%的葡萄糖水吗？

专业回复

王奇 滨州市中心医院   主治医师 2021-01-07 13:13:39
      跑步以前是可以和高糖来增加能量的，但是一定要注意在正常的身体状况下进行服用，如果存在糖尿病的情况要酌情食用，跑完800米以后10到20分钟以后再进行饮水。