十八岁长高的科学方法有哪些

健康咨询描述： 十八岁长高的科学方法有哪些

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孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-01-06 12:46:54
      18岁时部分人骨骺已经闭合，应先确定骨骺是否已经闭合。若骨骺未闭，通过调整饮食、进行适当的有氧运动可以改善身高增长。如果骨骺已经闭合则没有安全有效的方法改变身高。