坐月子吃什么下奶

健康咨询描述： 坐月子吃什么下奶

专业回复

路炜 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-06 10:58:50
      你好，根据你的情况描述来看，如果在月子期间想让奶好的话，可以多吃一些猪蹄汤，排骨汤鲫鱼汤之类的。还要多吃一些。新鲜的蔬菜水果，蛋类，肉类，有助于促进产后的恢复。多喝一些汤之类的。