怎么治高血压有效
保密 | 0个月 2021-01-06 00:33:26 1人回复 来自健康咨询描述: 怎么治高血压有效
专业回复
韩文丽 太原市中心医院 副主任医师
2021-01-06 00:38:39 你好,如果患有高血压病,建议低盐低脂肪饮食,避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜情绪波动导致血压升高等因素控制体重。戒烟戒酒。适当的有氧运动,走步为主、监测血压,并在医生的指导下服用降血压药物。