右侧后背肩胛骨附近疼

健康咨询描述： 昨晚健身后没有什么不适休息一晚早上上班发现后背疼痛低头仰头脖子左右转动都会引起右侧后背肩胛骨附近疼痛

专业回复

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2021-01-05 20:32:42
      指导意见：
      这种情况考虑为拉伤或者劳损可能，建议减少活动量，避免长时间低头伏案看屏幕看书，可以脊柱外科就诊查体并患处拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的膏药外敷配合红外线照射治疗。

王树方 滕州市中心人民医院   主治医师 2021-01-05 20:40:17
      你好，你所描述的这种情况有可能是锻炼后肩背包肌肉劳损的症状。目前疼痛较为严重的话，可暂停健身活动，适当休息，局部外贴膏药或口服消炎止痛药物治疗，热敷，注意肩背部保暖。观察病情，如果疼痛逐步加重或出现其他不适，建议到医院进一步就诊。
      

袁伟 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-05 20:40:36
      你好，后背部位肩胛骨附近的疼痛症状，酸痛不舒服感觉比较常见的原因是背部筋膜炎的情况，和劳累受凉，属于局部无菌性炎症反应，可以用热毛巾或者暖水袋热敷，然后外用扶他林软膏或者氟比洛芬巴布凝胶贴膏缓解疼痛症状，注意休息以及保暖，避免劳累和受凉，对症治疗看看能否缓解。
      
      以上是对“右侧后背肩胛骨附近疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 2021-01-05 20:41:02
      你是昨晚健身以后没有感觉到不感，第2天感觉肩胛部后背出现不适，这是由于健身导致的肌肉疲劳损伤这种情况可以在算账部位贴关节止痛膏治疗。需要减少运动量。