吃香蕉可以减肥吗

健康咨询描述： 吃香蕉可以减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:29:31
      香蕉并没有特别好的减肥的效果的减肥，其实最主要的还是要建立减肥的信心和决心，通过饮食和运动来达到减肥的目的，而不是通过某种药物来进行调理的。或者是通过每种食物来达到目的。