哺乳期可以减肥么

健康咨询描述： 哺乳期可以减肥么

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-01-05 06:15:30
      哺乳期是不可以减肥的。这个时期需要进食足够的能量要有充足的蛋白质和营养摄入，要补充谷类、含有维生素的新鲜的蔬菜和水果，肉类，蛋类，奶类及其制品，有利于身体恢复和哺乳。