减肥可以吃香瓜吗

健康咨询描述： 减肥可以吃香瓜吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:29:25
      减肥是可以适当的吃香瓜的，香瓜是一种水果，但是减肥最主要的还是要建立减肥的信心的决心的，建议减肥的患者每顿饭保持七成饱就可以，但是也要注意营养的均衡摄入，同时建议患者治疗上每天再坚持适当的有氧运动。