可能是焦虑症叭我也不太清楚

健康咨询描述： 我暗恋过一个女人，好几年了都不敢表白，然后呢他结婚了我就每天忐忑不安的心情叭

专业回复

李烨 二级心理咨询师 2021-01-02 14:23:34
      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在强迫思维的情况，另外也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及受到的事物刺激存在联系，由于对某个女生过分的喜爱，造成的强迫思维，所以在他结婚后也一直无法忘怀！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，每个人都有自己的生活方式，既然她已经结婚，就不要过分的纠结于这件事情，过好你以后的生活，出现这种情况时，就做深呼吸，放松训练，转移注意力，都利于状态的改善

白成成 二级心理咨询师 2021-01-02 14:25:07
      病情分析：
      暗恋既是美好的也是痛苦的，如果暗恋的对象没有成家，那么这个暗恋会给自己带来动力，感觉会有一丝丝的希望存在。
      指导意见：
      如果暗恋的人成家了，那么这个暗恋就会让自己显得很孤单，一丝丝的牵挂都是很奢侈的。所以说两种不同的想法就会有不同的情绪出现。要试着去调整自己的想法：虽然暗恋没有结果，但是那段时间同样给我带来了快乐！

李元恩 二级心理咨询师 2021-01-02 14:31:36
      病情分析：
      你暗恋过一个女生，好几年都没敢表白，她结婚了之后你每天忐忑不安，这种情况是有一些焦虑症状的，主要是你对这件事不能忘怀，很难走出来。
      指导意见：
      建议你把精力更多的转移到现实生活中，如果和现实中的女性交往症状仍然得不到缓解的话，就有必要到医院精神心理科看心理医生了，接受系统的心理咨询与治疗。
      
      以上是对“可能是焦虑症叭我也不太清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张正春 二级心理咨询师 2021-01-02 14:59:44
      病情分析：
      你的情况是暗恋及失恋形成的心理障碍，焦虑不安所致，导致这些是因为你不能正确的对待恋爱，当说沒说，又处于后悔纠结。
      指导意见：
      建议你，该放下就放下，不要后悔与纠结，向前走，遇到合适的可以再谈个朋友，把自己心情搞好才是对的，快乐的生活，制定当下与长远的目标。