体内有寒气，怎么祛除呢

健康咨询描述： 脚和肚子容易凉，分泌物比较多。 可以用花椒泡脚吗？网上的泡脚包有效果吗？

专业回复

王炳乾 十堰市中医医院   主治医师 2020-12-31 09:00:25
      你好，体内寒气重，如果想要祛除寒气，平时在饮食上，可以多吃一些温热性的食物。同时，也可以做适当的体育锻炼，如跑步、爬山等，必要时，可以口服驱寒气类的中药进行治疗，都能有效的改善体内寒气重的现象。
      

成波 滨州市中心医院   主治医师 2020-12-31 09:04:14
      情况是可以的，可以适当使用花椒水泡脚，具有一定的去除寒气的作用，泡脚的水的温度大约是在40度左右，坚持泡脚20分钟，时间不要过长，平时也要注意多运动去除体内的寒气。
      

罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 2020-12-30 22:16:49
      美女，你要是感觉自己体内有寒气，手脚肚子容易凉，分泌物多，那么我觉得你还是要吃补阳的药物比较好，可以选择右归丸，金贵肾气丸等。你说花椒泡脚也行，但是仅仅是局部温热，效果可能不如吃药。
      
      以上是对“体内有寒气，怎么祛除呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！