身上出现了浅褐色的斑

健康咨询描述： 身上长浅褐色的斑一段时间了不痛也不痒，我该怎么办？怎么办？怎么办？这种这是什么问题？引起的我该怎么去做？

专业回复

王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院   主任医师 2022-11-03 19:46:03
      如果感到不痛也不痒，多为色素沉着所致。平日里应注意饮食和生活习惯，形成规律。避免过度劳累，避免熬夜。平日里也要多吃新鲜蔬菜水果。多食用颜色重的水果。如橙子等。