前交叉韧带重建术后怎么康复锻炼

健康咨询描述： 前交叉韧带重建术后怎么康复锻炼

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-12-30 14:41:08
      前交叉韧带重建一般可以带卡盘支具保护。术后早期进行下肢肌肉收缩和股四头肌肌力训练比如卧床直抬腿等，多做踝泵和足趾伸屈功能锻炼，术后1周左右可以拄拐卡盘保护下地行走，逐渐锻炼膝关节屈曲角度，术后4周可以锻炼屈曲到90度左右，6周可以到110度左右。