前交叉韧带重建术后怎么康复锻炼
保密 | 0个月 2020-12-30 14:31:15 1人回复 来自健康咨询描述: 前交叉韧带重建术后怎么康复锻炼
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沈尚模 滕州市中医医院 副主任医师
2020-12-30 14:41:08 前交叉韧带重建一般可以带卡盘支具保护。术后早期进行下肢肌肉收缩和股四头肌肌力训练比如卧床直抬腿等,多做踝泵和足趾伸屈功能锻炼,术后1周左右可以拄拐卡盘保护下地行走,逐渐锻炼膝关节屈曲角度,术后4周可以锻炼屈曲到90度左右,6周可以到110度左右。