怎样可以避免结石

健康咨询描述： 怎样可以避免结石

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何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2020-12-31 09:48:30
      根据你的描述，最为常见的就是泌尿系统的结石，如肾结石，输尿管结石，膀胱结石等。对于结石的形成原因，主要是和生活习惯有很大的关系。建议多喝水，经常运动。吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜等。