颈椎病睡什么枕头好

健康咨询描述： 颈椎病睡什么枕头好

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-12-30 07:31:52
      颈椎病可以枕薄枕，高度不超过10cm，以乳胶枕等最好，可以有利于保持颈椎生理曲度，缓解肌肉痉挛紧张引起的疼痛等，同时注意避免受凉劳累和长时间低头，特别不要长时间低头玩手机。