情绪波动大易怒易哭。觉得自己没用

健康咨询描述： 易怒生气会打人会咆哮还容易哭跟男朋友生气吵架会自己打自己会打的很用力也会打我男朋友特别不理解他为什么那么轴又一次生气脑子一片空白拿筷子直接扎的我男朋友耳朵（他也打我所以我就会更生气）有的时候莫名其妙就哭了……因为在外地平时也和朋友说话玩的机会我好奇我是不是有病有的时候觉得所有人都不值得玩不值得信包括身边的好友

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:36:46
      病情分析：
      情绪波动很大，易怒生气，还会打人，咆哮。跟男朋友生气的时候会自残和殴打对方。有的时莫名奇妙的就哭了。因为在外地，所以身边也没有很好的朋友，这说明你的情绪处在一个抑郁的状态。
      指导意见：
      像你的这种情况可能和你离家在外也有一些关系。因为我们失去了原来的人际关系以后，人就会感觉到内心的孤独感。这种孤独感往往会带给自己很深的挫败感，而挫败感就会让自己变得很焦虑。所以改善自己的人际关系是解除这种焦虑的最好的办法。同时要找到自己喜欢的事情，强迫自己先去做一做。这样也会很好的缓解自己的情绪。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理课进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。