减肥能吃鸡蛋黄吗

健康咨询描述： 减肥能吃鸡蛋黄吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:29:18
      你好，减肥期间是可以吃鸡蛋黄的，但是一定要注意不能吃得过多，因为鸡蛋黄里含有丰富的胆固醇，吃得过多会引起高血脂的，可以适当的吃一些鸡，蛋清含有丰富的蛋白质有利于减肥。