减肥能吃沙拉酱吗

健康咨询描述： 减肥能吃沙拉酱吗

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2020-12-28 05:38:52
      减肥的时候最好不要吃沙拉酱，因为里面的脂类含有比较高的热量，所以不宜多吃，一般情况下，沙拉酱少放一些是可以的，拌蔬菜也是很好的，如果是土豆、肉丁、海鲜等食物，就会使热量超标。