多年手淫习惯，阳痿，早泄

健康咨询描述： 已经多年了，腰??轻微酸疼，感觉很空，尿频，越冷越频繁，小腹有点胀，早上起来舌头有些涩，感觉??口气口臭，不能正常性生活，勃起一会马上就软了，

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2020-12-24 14:12:19
      出现这样的症状，建议你必须立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，也可以坚持跑步来增强体质，提升性功能，饮食上多吃牛羊肉，坚果海鲜，鸡蛋牛奶，多吃韭菜
      

宋明勇 南岔区中医院   副主任医师 2020-12-24 14:09:31
      你的问题是出现阳痿早泄等症状。这种情况考虑肾虚导致的，另外心理因素也有很大影响，可以口服参茸鞭丸调理，配合万艾可提高性功能信心，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，尽量减少手淫次数，经过调理会好的。