坐月子能不能吃苋菜

健康咨询描述： 坐月子能不能吃苋菜

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魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-12-24 15:19:05
      女性在坐月子期间是可以吃苋菜的，现在当中富含铁，很多女性在孕期就有贫血的现象，坐月子期间，因为哺乳的影响，对各种营养物质需求加大，这个时候在饮食上也可以多吃苋菜，起到食疗的作用。