吃虾容易发胖吗

健康咨询描述： 吃虾容易发胖吗

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2020-12-22 19:11:43
      吃虾并不会容易发胖。下这种食物的营养物质是相当丰富的。而且含有的脂肪并不高，含有的蛋白质偏高，即使经常性的吃虾，只要适当的多运动就不会发胖，但是长期吃虾容易造成嘌呤增高。