吃什么补铁孕妇

健康咨询描述： 吃什么补铁孕妇

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2020-12-21 08:50:53
      你好，孕妇由于负担两个人的需要，所以要适当补充微量元素，食补更好，食物中所有深颜色的食物都可以补铁补血，比如红豆，红枣，木耳、瘦肉等等。药店里有许多营养品，里面含有综合性的微量元素也是可以适当服用的。