女性来月经前的征兆

健康咨询描述： 女性来月经前的征兆

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于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-16 15:40:07
      一般来月经前会出现乳房胀痛，下腹坠痛，腰酸口渴等。此期要保持良好心态，避免过度紧张。避免下腹部受凉。月经期要多吃温热食物，少吃寒凉辛辣刺激性食物。