适合孕妇吃的小零食有哪些

健康咨询描述： 适合孕妇吃的小零食有哪些

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张文敏 滕州市中心人民医院   副主任医师 2020-12-21 13:09:30
      病情分析：你好，怀孕期间可以吃些坚果类食物，其实孕期应该合理搭配饮食，营养均衡丰富，多吃点鱼肉蛋类食物，多喝牛奶，多吃些含铁丰富的食物，平时适当锻炼身体，维持体重适宜增长，禁止吃刺激辛辣的食物。