感冒能做瑜伽吗
保密 | 0个月 2020-12-19 22:39:32 1人回复 来自健康咨询描述: 感冒能做瑜伽吗
专业回复
何洁 中日友好医院 副主任医师
2022-10-13 14:06:02 你好,感冒期间建议最好不要做瑜伽,因为感冒期间身体还是比较虚弱,做瑜伽过程中可能会消耗大量的能量,导致大量出汗,可能会加重病情,降低免疫力,建议待感冒好转病情稳定之后,再适当做瑜伽运动,感冒期间多喝水,注意休息。