老人便秘是什么原因

健康咨询描述： 老人便秘是什么原因

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2020-12-17 19:52:29
      指导意见：
      您好：老人便秘与年龄大胃肠功能减弱，活动少，以及饮食习惯，排便习惯等有关，平日注意不要吃辛辣刺激油炸食物，多吃一些粗纤维及润肠通便的食物，多吃燕麦，红薯，芹菜，香蕉，火龙果，蜂蜜水等，适当多走动，多喝白开水，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。