老人便秘是什么原因

  保密 | 70岁 2020-12-17 18:20:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 老人便秘是什么原因

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2020-12-17 19:52:29
      指导意见:
      您好:老人便秘与年龄大胃肠功能减弱,活动少,以及饮食习惯,排便习惯等有关,平日注意不要吃辛辣刺激油炸食物,多吃一些粗纤维及润肠通便的食物,多吃燕麦,红薯,芹菜,香蕉,火龙果,蜂蜜水等,适当多走动,多喝白开水,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。