叶酸片什么时候吃合适呀？

健康咨询描述： 本人刚怀孕，准备要吃汤臣.倍健铁叶酸片，想下这个叶酸片什么时候吃比较好？

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2020-12-15 14:27:21
      您好，叶酸的服用能够有效的预防胎儿的畸形，口服时间一般在备孕三个月之内和怀孕三个月之内。建议备孕期间调整好生活和饮食，作息规律，不要熬夜，每天保证充沛的睡眠时间，饮食上搭配合理，均衡营养，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，祝您健康。
      

张静 武城县人民医院   主任医师 2020-12-15 14:28:11
      你好，根据你现在的情况来看，口服叶酸的剂量是0.4毫克一片，什么样的叶酸都可以，清淡饮食，少食多餐，保持心情舒畅，禁止吃凉辛辣，生冷食物，怀孕11周到13周做B超检查，nt排除早期染色体畸形