哪些食物对性功能有好处
保密 | 0个月 2020-12-14 20:20:43 1人回复 来自健康咨询描述: 哪些食物对性功能有好处
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王建龙 北京医院 副主任医师
2022-11-02 00:13:57 对于一个成年男性来说,要想保持良好的性功能,必须养成良好的生活习惯,首先平时不要熬夜,不要手淫,加强体育锻炼,可以坚持做深蹲起和提肛运动,这些都有利于提升性功能,另外,饮食上一定多吃牛羊肉,坚果海鲜鸡蛋牛奶,也可以适当的多吃韭菜