脊柱侧弯锻炼方法是什么

健康咨询描述： 脊柱侧弯锻炼方法是什么

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:50:57
      你好，脊柱侧弯的锻炼方法有很多，锻炼的话，一般是针对患者轻微的病症，平时的话可以多游游泳，多做一些拱桥和小燕飞运动，对于一些严重的脊柱皱纹，那么单纯的锻炼是没有什么效果的，还要在医生的指导下佩戴一个矫形器具。