山药的功效与作用是什么

健康咨询描述： 山药的功效与作用是什么

专业回复

程尚 聊城市人民医院   主治医师 2020-12-11 10:20:46
      山药既有益气养阴补脾益肾，固精止带作用，还能防治血管硬化减少冠心病脑梗塞发病率。平时可熬粥，蒸吃。但要适量，不要过多，以免损害机体健康。