体内湿气重会导致肥胖吗

健康咨询描述： 体内湿气重会导致肥胖吗

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2020-12-06 04:30:07
      一般来说体内湿气重不会导致肥胖的，肥胖多数都是由于平时运动量过少，饮食过多等情况引起的，平时一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃油腻油炸的食品，适当的参加体育锻炼，如快走慢跑，骑自行车，爬山等。