如何走出失恋的痛苦

健康咨询描述： 如何走出失恋的痛苦

专业回复

秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 2020-12-02 08:06:13
      失恋的痛苦主要来自你对自我评价降低，认为对方提出分手就是对自己毁灭性打击，认为自己的人生从此无法面对。要想彻底走出失恋的痛苦，唯一方法就是通过心理治疗让自己变得自信起来