严重失眠，每天只能睡几个小时，

健康咨询描述： 每天动不动就情绪不稳定，还爱哭，脾气越来越暴躁，不会伤害自己，但是会伤害比自己小的弟弟，父母离异，在学校被孤立，怎么办，是不是我心理不健康了，要不要去看医生

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-11-29 17:01:09
      根据你叙述的情况看，你目前的心理确实是不健康的，可能与你的成长环境有关系，父母利益可能对你心里造成了阴影，而且对于敏感不善于与别人交流，可能容易负面评价自己，你是需要去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。你自己更需要去调整，学会接纳自己的生活，遇到问题要冷静理性的去处理，更不要去伤害弟弟。
      

段东华 二级心理咨询师 2020-11-29 16:54:34
      病情分析：
      每天你的情绪不稳定爱哭，并且脾气越来越暴躁，并且能伤害自己。父母离异了，你现在是和谁一起生活呢？在学校里被孤立，这些都造成了你的心情不好。
      指导意见：
      建议你可以让你的父亲或者是母亲带你到医院去检查一下，明显感觉到你的情绪比较低落，可能有一些抑郁的情绪，这可能与你的成长过程中发生的一些事情有关，所以还是坚持治疗一下。

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-11-29 17:12:28
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心理出现了异常，可能父母离异对你的打击很大，但是你需要接受治疗。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在还在还处在青春期，本来就是容易抑郁的年龄，加上父母离异，你的症状严重了，弟弟长了你的发泄对象，这样是不可以的，你需要去做一对一的心理疏导。自己也积极调整状态，会好起来的。
      
      以上是对“严重失眠，每天只能睡几个小时，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！