高血压病人能不能吃南瓜吗

  保密 | 0个月 2020-11-28 03:37:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压病人能不能吃南瓜吗

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2020-11-28 04:54:53
      你好,南瓜中含有比较丰富的钙,比较适合中老年患者食用,可以起到补钙的效果。而且还有一些维生素以及矿物质,也是比较有营养的一种食物,尤其高血压患者比较适合吃一些低钠、高钾、高钙的饮食,所以说,南瓜比较适合高血压病人食用。吃南瓜对于身体是有好处的,比如能够降压,助睡眠,还能够控制血压,还有减肥的一些作用。