膝盖后面的腿窝周围疼

健康咨询描述： 早上睡觉起来，腿着地走路膝盖后面的腿窝周围好像拉筋抽筋那种疼，走路走一步拉筋疼 一下，是怎么回事，没有做任何运动

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-11-26 12:30:10
      考虑可能是缺钙导致的，建议做个微量元素检测，明确诊断，可以吃点钙片和维生素D进行补钙治疗，饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤，注意腿部保暖，避免剧烈运动。