痛经时按摩哪些穴位可以缓解疼痛

健康咨询描述： 痛经时按摩哪些穴位可以缓解疼痛

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-27 09:44:40
      痛经有原发性痛经和继发性痛经两种，对于继发性痛经，多是子宫内膜异位症引起的，按摩穴位效果不明显，对于原发性痛经，你可以按摩足三里，三阴交，平时一定要注意腰腹部保暖，不吃冷食，冷饮，可以腹部热敷，每天晚上温开水泡脚，都可以缓解症状