海苔的营养价值

健康咨询描述： 海苔的营养价值

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2020-11-25 12:55:43
      还有很好的营养价值，可以有很好的补充钙铁锌丰富的食物，含有大量的维生素，还有含有大量的碘，所以说一定要给孩子或者是大人一定要，适当的少量多餐，可以促进生长发育，还可以增加抵抗力和增加免疫力