失眠，忧郁，食欲不振

健康咨询描述： 失眠有三个星期，主要因为家人离世，造成阴影，不能自拔，想忘却这一段痛苦，来调整自我，催眠可以让人遗忘，或隐藏痛苦记忆吗，

专业回复

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2020-11-25 11:49:46
      你好，这个情况主要是考虑肝气不舒，伴有失眠以及抑郁的问题的，这个如果存在食欲不振的话，可以使用逍遥丸疏肝解郁比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个需要多与人沟通比较好的。
      

李静 肥城市中医医院   主治医师 2020-11-25 11:50:16
      指导意见：
      尽量保持心情舒畅，考虑是出现了肝郁气滞，可以配合使用柴胡舒肝丸，而如果出现植物神经功能紊乱，可以配合使用谷维素片，可以配合使用中药调理下，休息为主。
      

温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 2020-11-25 11:53:59
      你好，催眠可能会使人短暂的改善睡眠，但是，最重要的还是自己要学会调整情绪，有些事情不是可以人为控制的，尤其是生老病死，随着时间的推移，这种情况应该可以逐渐得到改善。建议服用归脾丸帮助你缓解症状。
      
      以上是对“失眠，忧郁，食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！