睡不好，失眠多梦睡不踏实

健康咨询描述： 从周天晚上开始翻来覆去睡不着，睡着了也是梦比较多，早上起来没精神还头疼

专业回复

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-11-25 09:21:30
      你的情况属于失眠多梦的表现，导致失眠多梦，首先不排除与心理原因有关系，比如你最近心理压力过大或者过度劳累用脑太多等原因，都有可能会导致建议你首先要放松心情缓解压力，可以适当服用神经衰弱丸。
      

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2020-11-25 09:25:49
      你好，这个情况主要是考虑心神不宁的问题的，同时伴有失眠的问题的，这个情况的话，可以使用百乐眠胶囊改善症状的，同时适当增加运动比较好的，这个头痛的话，需要看看有无高血压的问题的。