老年人低血压食补

健康咨询描述： 老年人低血压食补

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2020-11-24 11:09:30
      老年人低血压尽量多吃一些补血的食物，比如牛羊肉，牛奶，鸡蛋，猪血，鸭血。平时也要适当多喝水，对低血压的恢复有帮助。养成规律的生活方式，早起早睡，避免过于劳累。